Когда человек заражен лямблиями, очень важно поддерживать свой иммунитет и укреплять организм питанием. Существуют определенные продукты, которые можно употреблять, чтобы облегчить симптомы и ускорить процесс выздоровления.
Когда травят лямблии, рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, так как они богаты витаминами и питательными веществами, которые помогут организму бороться с инфекцией. Особенно полезны зеленые овощи, такие как шпинат, капуста, брокколи, а также цитрусовые фрукты, ягоды и красная свекла.
Также важно употреблять пищу, богатую пробиотиками, так как они помогут восстановить микрофлору кишечника, нарушенную лямблиозом. К таким продуктам можно отнести йогурт, кефир, квашеную капусту, кефир, нежирные сорта творога.
Важно исключить из рациона все жирные, жареные, слишком сладкие или пряные блюда, так как они могут ухудшить состояние кишечника и замедлить выздоровление. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки и газированные газированные напитки.
При заражении лямблиями рекомендуется употреблять много воды, так как это поможет очистить организм от токсинов и облегчит работу почек. Также полезно употреблять зеленый чай, травяные отвары и натуральные соки.
Помимо правильного питания, важно следовать рекомендациям врача и принимать препараты против паразитов, чтобы избавиться от инфекции полностью.