Острицы - это морепродукты, которые являются источником белка, железа, цинка, витаминов группы В и других полезных веществ. Они также содержат большое количество цинка, который способствует укреплению иммунитета, улучшению зрения, функции памяти и обучения.
Для взрослых острицы могут быть великолепным источником энергии и питательных веществ. Они также помогают улучшить пищеварение и обладают антиоксидантными свойствами, помогая защитить организм от свободных радикалов.
Помимо этого, острицы считаются афродизиаком, повышающим либидо и способствующим улучшению сексуальной функции.
Итак, взрослым следует употреблять острицы, чтобы получить необходимые питательные вещества, улучшить иммунитет, пищеварение, а также повысить свою сексуальную активность.