Чтобы подхватить лямблии, необходимо контактировать с зараженным человеком или попасть в окружающую среду, где присутствуют эти паразиты. Лямблии распространяются через загрязненную воду, пищу, а также через контакт с зараженными поверхностями.
Для заражения лямблиями вода и пища должны быть зараженными яйцами паразита. Поэтому основные способы заражения - употребление негигиенической питьевой воды, недостаточно обработанной пищи или контакт с зараженными поверхностями.
Чтобы защитить себя от заражения лямблиями, необходимо соблюдать правила личной гигиены, убираться за своими домашними животными, внимательно следить за качеством питьевой воды, а также избегать контакта с зараженными людьми.
Если все-таки произошло заражение лямблиями, важно обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи и назначения эффективного лечения. Не стоит заниматься самолечением, так как неправильный подход может привести к осложнениям и обострению состояния.