Для того чтобы подхватить гельминтов, необходимо пренебречь элементарными правилами гигиены. Гельминты - это паразитические черви, которые могут попасть в организм человека через загрязненную воду, пищу или контакт с инфицированными животными.
Одним из способов заражения гельминтами является употребление не достаточно обработанных или недостаточно прожаренных мясных продуктов, так как личинки гельминтов могут находиться в сыром мясе. Также возможно заражение через загрязненные овощи и фрукты, так как они могут быть выращены на почвах, контаминированных яйцами гельминтов.
Контакт с инфицированными животными, особенно домашними, также может привести к заражению гельминтами. Поэтому необходимо следить за гигиеной при общении с животными и регулярно обрабатывать их от паразитов.
Таким образом, чтобы подхватить гельминтов, необходимо пренебрегать правилами гигиены, употреблять недостаточно обработанные продукты и контактировать с инфицированными животными. Для предотвращения заражения гельминтами необходимо соблюдать все правила гигиены, тщательно мойте руки перед едой, очищайте овощи и фрукты перед употреблением, обращайте внимание на обработку мясных продуктов и избегайте контакта с животными, особенно с неизвестного происхождения.