Лямблии распространяются через фекально-оральный путь. Это значит, что причиной заражения может быть контакт с зараженными предметами или поверхностями, находящимися в окружающей среде. Главным источником инфекции являются больные люди или животные, которые выделяют лямблии с калом.
Поэтому основными путями заражения являются загрязненная вода и продукты питания. Например, при питье из неочищенных источников воды или при употреблении недоготовленных или недостаточно вымытых овощей и фруктов можно поймать лямблии. Также возможно заражение через грязные руки или контакт с зараженными предметами.
Для предотвращения распространения лямблиоза очень важно соблюдать правила гигиены: тщательно мойте руки перед едой, питье только кипяченой воды или бутилированной, тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. Также регулярно дезинфицируйте поверхности и предметы, особенно в местах где много людей.