Лямблии - это паразитические одноклеточные организмы, которые могут обитать в кишечнике человека и вызывать заболевания, такие как хронический гастродуоденит или язвенный колит. При наличии лямблиоза очень важно соблюдать специальную диету, чтобы уменьшить нагрузку на печень и желудок и ускорить выздоровление.
Что можно есть при лямблиозе:
- Кашу на воде (гречневую, рисовую, овсяную)
- Овощи (отварные или тушеные)
- Фрукты (сладкие и нежирные)
- Творог и йогурт (нежирные)
- Птицу (отварную или тушеную)
- Рыбу (нежирную)
Что нельзя есть при лямблиозе:
- Мучное и сладкое.
- Острые и жирные блюда.
- Консервированные и копченые продукты.
- Газированные напитки.
- Алкоголь.
Следует отметить, что при лямблиозе рекомендуется употреблять больше протеиновой пищи, при этом она должна быть легкоусвояемой и не нагружать пищеварительную систему. Также важно пить много жидкости, предпочтительнее простой воды или зеленого чая.
Следуя специальной диете и приему прописанных лекарств, можно успешно справиться с лямблиозом и избежать осложнений. Важно помнить о регулярности и дисциплине в питании для быстрого выздоровления.