Да, возможно набрать вес от остриц, так как они содержат высокое количество белка и жиров, что может привести к увеличению массы тела, если их потреблять в больших количествах. Острицы также богаты витаминами и минералами, что благоприятно влияет на общее здоровье.
Однако стоит помнить, что острицы, как и любой другой продукт, должны употребляться с умеренностью. При чрезмерном потреблении остриц возможно нарушение баланса питания и набор лишнего веса. Кроме того, острицы могут быть сильным аллергеном для некоторых людей, поэтому перед их употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Таким образом, острицы могут быть частью здорового и сбалансированного рациона, однако следует употреблять их разумно и не злоупотреблять, чтобы избежать возможного набора лишнего веса.