Простейшие лямблии заражения через воду и пищу, загрязненную кистей. Это микроорганизмы, которые обитают в кишечнике человека и могут вызывать заболевания при недостаточной гигиене. Лямблии переносятся через фекалии инфицированных людей, поэтому основным способом заражения является контакт с загрязненной водой и продуктами питания.
Чаще всего простейшие лямблии передаются через загрязненную воду из рек, озер, колодцев или скважин. Пить такую воду без предварительного кипячения или очистки - значит подвергать себя риску заражения лямблиозом. Также возможен такой путь передачи инфекции как пищевой: через фрукты, овощи, мясо и другие продукты питания, которые были в контакте с микроорганизмами из-за нарушения правил гигиены при их хранении и приготовлении.
Для предотвращения заражения лямблиозом необходимо соблюдать правила личной гигиены, тщательно мойте руки перед едой и после посещения туалета, пить только чистую воду, кипятить или фильтровать ее перед употреблением, а также следить за качеством и гигиеничностью продуктов питания.